Contact Improvisation Workshops
„fine tuning“ Basiskurs #6 2024-25
Contact Improvisation Workshop Reihe für unerfahrene und erfahrene Tänzer*innen.
Was
„fine tuning“ ist eine Workshopreihe zu physischen Contact Improvisation Grundlagen.
Von September 24 bis Juni 25 treffen wir uns in einer festen Gruppe einmal im Monat samstags für vier Stunden, um kontinuierlich an unserem Material weiterzuarbeiten.
Es ist ein offenes Unterrichtsformat das manchmal Laborcharakter hat. Wir kommen gemeinsam im physischen Körper an und widmen uns einem Schwerpunkt, den wir aus dem Aufwärmen heraus weiterverfolgen.
Es geht immer um Durchlässigkeit, Ausrichtung, Knochen- und Faszienstrukturen, release, reaching, folding, Spiralen, bounce, Achse, Masse in Bewegung... in Einzel- und Partner*innenarbeit.
Wir fokussieren uns auf die Qualitäten, die aus der Aufmerksamkeit für das Wechselspiel dieser Elemente entsteht.
Auch in dieser Reihe wird sich das Leitthema des Zusammenspiels von Körpertonus, und Momentum, mit dem Fokus auf Be- und Entschleunigung durch unsere Treffen ziehen. Eine Qualität, die in meinen Augen, zentrales Element eines Tanzes, in Form von Einverständnis, tänzerischer Kollaboration, gemeinsamem Lauschen auf die „Größere Bewegung“, Grundlage der Sicherheit und lyrische Verbindung sein kann. Eine Qualität, auf deren Basis sich die Geschichte „dieses“ Tanzes entspinnen kann, wenn ich CI, zumindest zeitweise, als gemeinsam atmende Bewegung betreiben möchte. Eine Qualität, die Hebeformen im Gefühl der Sicherheit organisch entstehen lassen kann, ohne sie zu erzwingen.
Wir beobachten unsere Anatomie in Bewegung in Einzel- und Partner*innenarbeit.
Wir konzentrieren uns auf die Strukturierung unseres Knochen-, Muskel-, Faszien-, Hautsystems.
Wir üben unsere Masse loszulassen.
Wir benutzen die Massen unserer Körperteile um dem Loslassen zu folgen.
Wir folgen der inneren Verbindung dieser Bewegung.
Wir benutzen sie, um mühelos fließend zwischen den Ebenen zu wechseln.
Wir lernen unsere Struktur für Hebungen im Bewegungsfluss anzubieten.
Wir lernen unsere Masse für Hebungen im Bewegungsfluss zum Geschenk zu machen.
Wir modellieren unsere Masse und Struktur und werden zu „schlauen“ Körpern.
Wir lehnen gemeinsam um uns fortzubewegen.
Wir fallen in unserer Struktur nach unten und oben um der Bewegung zu folgen.
In diesem Raum tanzen wir.
Wann
Sa. 21.09.24 13-17.00 Tanzplattform
Sa. 26.10.24 13-17.00 Tanzplattform
Sa. 30.11.24 13-17.00 Tanz-Zentrale
Sa. 07.12.24 13-17.00 Tanzplattform
Sa. 25.01.25 13-17.00 Tanz-Zentrale
Sa. 01.02.25 13-17.00 Tanzplattform
Sa. 22.03.25 13-17.00 Tanz-Zentrale
Sa. 05.04.25 13-17.00 Tanz-Zentrale
Sa. 17.05.25 13-17.00 Tanz-Zentrale
Sa. 07.06.25 13-17.00 Tanz-Zentrale
Wo
Erich-Zeigner-Allee 64
04229 Leipzig
Erich-Zeigner-Allee 64 Haus E
04229 Leipzig
Wer
Wichtig sind mir die folgenden Dinge, um uns in einer offenen, empowernden Gruppe, respektvoll zu zeigen.
Die Workshopreihe richtet sich an unerfahrene und erfahrene Tänzer*innen, die Interesse daran haben, Contact Improvisation Tanz aus der inneren Körperstruktur heraus zu tun und von dort aus in Kontakt zu gehen.
Alle Körper und alle Gender sind herzlich eingeladen.
Du bist willkommen, wenn du dich in sozialen Räumen ohne dominantes Verhalten, Sexismus und Gemacker wohler fühlst und dir Konsent als Verhaltensgrundlage wichtig ist.
Es wird keine exklusive LGBTQIA* oder FLINTA* Gruppe sein aber du kannst davon ausgehen, dass alle anwesenden Personen LGBTQIA* , FLINTA* sind oder unterstützen.
Mir ist ein safer Space wichtig. Wir werden viel in Körperkontakt gehen.
Solltest du individuelle Trigger mitbringen, bitte ich dich, sie mir oder der Gruppe zu artikulieren, damit wir sie respektieren können.
Die Räume sind leider nicht barrierefrei. Bitte sprich mich an, solltest du Fragen haben.
Wer bitte nicht
Explizit ausgeladen zu werden klingt hässlich und unangenehm aber, um die Gruppe zu schützen, bitte ich folgendes zu beachten.
Auch bei Contact Improvisation können „sinnliche“ Momente auf Augenhöhe entstehen, aber solltest du CI als Vorwand für sexualisierten Körperkontakt missverstehen, ist dies nicht die richtige Veranstaltung für dich.
Solltest du Wert auf die Wahrung deiner Cis Privilegien legen oder dich noch nie gefragt haben, was damit gemeint sein könnte, ist dies ebenfalls nicht der richtige Ort für dich.
Auch wenn dein Feminismus trans* Personen ausschließen sollte, du Rassismus nicht ablehnst, deine Einstellung sich am rechten Rand des politischen Spektrums bewegt oder du demokratische Strukturen grundsätzlich ablehnst, bist du nicht willkommen.
Wieviel
Sliding Scale für die Workshopreihe 420 - 620,-
19% Umsatzsteuer ist in diesem Betrag enthalten.
Wie
Ich bitte dich, mir eine email an sasha@contactimpro-leipzig.de zu schicken.
-Bitte schreibe mir darin ein paar Sätze zu dir und vielleicht, was du dir wünschst oder auch Bedenken, solltest du welche haben.
-Gerne die Pronomen die du verwendest.
-Außerdem einen Satz, dass ich dir emails zu meinen Veranstaltungen zukommen lassen darf.
-Super wäre auch ein kleines Foto von dir. Mir fällt es damit leichter Namen zu lernen. Das ist aber natürlich kein Muss.
-Sobald ich dir meine Bankverbindung geschickt habe und du überwiesen hast, bist du angemeldet. Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt.
Sprich mich bitte an wenn du Fragen hast oder du dich unsicher fühlst, ob es der richtige Ort für dich ist.
„Structuring for a graceful lifting“
Integrating another bodies mass effortless into your structure.
A partnering Workshop with Jörg Gönner for Dancers who want to lift softly.
2-3.12.2017
10-17.00 with lunch brake and transition time.
Tanz-Zentrale
Erich-Zeigner-Allee 64
04229 Leipzig
This Workshop is addressed to Modern, Contemporary, and post Contemporary Dancers like Contact Improvisation.
From the background of Contact Improvisation, the transition from leaning to lifting and back again sometimes appears blurry. In fact the focus on this space in between is the key to an effortless passage from two bodies structure into a one body structure, coordinating and transporting the mass of two bodies.
The body needs to learn to surrender into the shared Axis of two bodies, if it don't wants to feel like carrying a heavy additional weight outside of its own Axis, no matter if it is about a big lift or a hardly visible one.
This is not a Contact Improvisation Workshop only, although it might be particularly interesting for Contacters. We are focussing on the transition from solo Axis to shared Axis as starting point for a lean to lift situation, which allows us to stay mobile and easy in any lifting situation, no matter if we have plenty of preparing time on the ground or a narrow timeframe to integrate the mass of a maybe jumping body into our structure.
This is why this workshop talks as much about timing and bounce, spiral dynamics, reaching and softening. Because, becoming a smart mass is as important for a graceful lifting, as becoming a stabile but mobile structure.
Although I am bringing prototype lifting situations, I especially want to give space for you to bring situations from your personal dance praxis to figure out the easy way in it.
It is not the aim of this workshop to promote an aesthetic associated with Contact Improvisation only, but to mediate an availability of the bodies axis and core to support any aesthetics beside of traditional acrobatics.
Booking: Please send me an email including your full Name and Post Address that I can confirm your booking, hand you a proper receipt for your tax and send you further Information.
Transfer 100-120,- sliding scale to:
Jörg Gönner, IBAN: DE52 8605 5592 1631 9284 37 please write „Workshop Lifting“
joerg_goenner@contactimpro-leipzig.de +49-178-6949210
Notes:
-The workshop will be held in english and / or german, depending on the group.
-If you feel unsure to meet the requirements, please feel invited and bring a friend of common moving experience, to make sure you are always able to work satisfyingly on your level of research and the core of your interest.
-It is possible to sleep over at Tanz-Zentrale for 7,-. There are some Couches but better bring a mat and sleeping bag.
-There are showers and a Kitchen.
If you like, bring food for a common lunch brake.
About me:
I am teaching Contact Improvisation for about seven years regularly. I feel mainly inspired by learning from and dancing with Athos Germano, Adalisa Menghini, Jörg Hassmann, Mirva Mäkkinen, Daniel Lepkoff, Malcom Manning, Mary Pearson, Keith Hennesy, Jules Beckmann, Sophia Steinbach, Anett Wolter (in the order of their appearance in my life), plus all the other dances. I am bringing an additional background of TCM meridian massage, deep tissue bodywork, the Chinese martial art Bagua and Solo performance training. I am expressing as a contemporary performance artist.
I was studying from 2005 at the HGB Leipzig and degreed a Master of arts 2012. I co organized the Ibiza Contact Improvisation Festival for six years and co hosted the “enge6-project space for body based art and daily praxis” Leipzig from 2015-17. Im a member and supporter of “Tanzland-Ponderosa eV”.
FOLLOWING & FOCUSING
Contact Improvisation Workshop at Ponderosa Tanzland
28.8.-1.9.2017
Booking: www.ponderosa-dance.de
A Contact Improvisation Workshop for all levels focusing on the organization of our body’s structure as a leading source for impulse and action
EARLY BIRD DEADLINE: JULY 12
Following & Focusing- Impulse & Action
A Contact Improvisation Workshop for all levels focusing on the organization of our body’s structure as a leading source for impulse and action. We will read deeply into and from the outer form of our physical structure to establish attention and intention of our sensorial awareness and innate organization. It is absolutely possible to establish a discovering state of mind where even a beginner is finding themselves at a very acute and aware state of action in Contact Improvisation encounters. (Sometimes without even noticing it in the moment!) We will follow a deep attention to sequencing of weight into our partner’s structure while finding a new territory and landscape to discover. In this we look for agreement and equilibrium in our bodies form and it’s communication with others.
Jörg Gönner is a Leipzig based Artist and Performer. In 2012 he received his BA of Arts degree from Leipzig University while teaching Contact Improvisation on a continual basis. In 2016 he received a grant to work on the collaboration of performance and improvisation in the field of contemporary arts funded by the cultural foundation of Saxony.
Focusing on the physical organization of the bodies intuitive capacity for collaboration,
He is aiming for using all the possible performative and social aspects that are part of practicing Contact Improvisation. Particularly to bring attention to create a living discourse for our needs, anxieties, desires and varied artistic options. He works from a verbal and embodied base. This rich research provides a source of inspiration and material for his own performative process, performance workshops and classes. For him Contact Improvisation is less a dance form than a researching praxis integrating his background in the Chinese martial art Bagua and deep tissue bodywork.
From his work as a certified deep tissue body worker, Contact Improvisation is one possible access to enter the fascia to almost read and write its innate qualities.
He understands fascia as a library, storage and a buffer for emotional realities that can be used to consciously embody chosen qualities.
„CI can become a time in space to experience an instant availability of the own body.“
www.joerggoenner.org
www.bodymindhacking.org